Brunnenkresse
Stammpflanze:
Nasturtium officinale R. BR.
Verwendete Pflanzenteile:
Brunnenkressekraut (Nasturtii herba)
Inhaltsstoffe:
Senfölglykoside, Nitrile, Flavonoide, Ascorbinsäure, Mineralstoffe, Spurenelemente.
Dosierung:
Innerlich:
Tagesdosis 4 – 6 g Droge.
20 – 30 g frisches Kraut.
60 – 150 ml Frischpflanzenpresssaft.
Teezubereitung:
2 g Droge mit 150 ml kochendem Wasser übergiessen und nach 10 – 15 Min. abseihen.
Nebenwirkungen:
In seltenen Fällen oder bei längerer Anwendung (≥ 6 Wochen) kann es zu einer Reizung der Magenschleimhaut kommen.
Kontraindikationen:
Magen- und Darmgeschwüre, entzündliche Nierenerkrankungen, Kinder unter 4 J.
Interaktionen:
Keine bekannt.
Hinweise:
Fertigpräparate sind der Teezubereitung vorzuziehen.